Tips Memesan Makanan Sehat

Tips Memesan Makanan Sehat

Tidak disangkal kalau santapan di restoran fast food memiliki perasaan rasa yang enak. Terlebih bila dalam kondisi lapar serta cuma memiliki durasi pendek buat makan, mampir di restoran fast food kerap kali jadi opsi. Penggemar santapan fast food juga banyak, mulai dari anak kecil hingga …

Ayurveda dan Kanker

Sejauh ini, kanker adalah yang paling ditakuti dari semua penyakit. Mengejek umat manusia dengan ancaman kematian yang lambat dan menyakitkan, sering kali merupakan penyakit pertama yang dipikirkan orang ketika mereka mengalami rasa sakit atau merasakan benjolan di tubuh mereka dan yang terakhir yang ingin mereka …

Tari Senam – Pentingnya Tari di Lantai Senam dan Rutinitas Beam

Senam dan tarian adalah olahraga yang sangat berbeda, tetapi pengetahuan dan kemampuan untuk melakukan masing-masing disiplin ini adalah keharusan untuk menjadi pesenam dan penari hebat. Setiap lantai senam dan rutinitas balok mencakup sejumlah besar tarian untuk menghubungkan keterampilan senam. Pesenam yang serius dan kompetitif harus …

Manfaat Lobak Putih Untuk Tubuh Sehat

Lobak ialah tumbuhan yang masuk ke famili Cruciferae yang mempunyai bermacam type dengan warna yang berlainan. Lobak putih sendiri adalah type umbi yang mempunyai segudang faedah untuk kesehatan. Kandungan gizi yang terdapat di dalamnya sangat lengkap untuk keperluan badan. Beberapa salah satunya ialah Vitamin A, …

Cara Menanam dan Merawat Lobak Organik

Cara Menanam dan Merawat Lobak Organik Agar Hasil Melimpah Bagi Pemula Lobak (Raphanus sativus) adalah tumbuhan umbi yang masuk dalam famili Cruciferae. Tanaman umbi ini berasal dari Tiongkok. Lobak memiliki bentuk umbi seperti wortel, isi umbinya memiliki warna putih,dan kulitnya ada yang putih, hijau, merah …

Bolehkah Pasien Diabetes Mengonsumsi Cokelat?

Seorang penderita diabetes (diabetesi) mempunyai kandungan gula darah yang tinggi. Oleh sebab itu, diet rendah gula wajib dilakukan oleh seorang penderita diabetes. Tetapi, di pasaran banyak produk cokelat untuk diabetes yang bebas gula. Ataupun anda sendiri ialah seorang penggemar berat cokelat? Bolehkah cokelat dimakan untuk …

Inilah Alasannya Pengidap Diabetes Harus Menghindari Makanan Kemasan

Telah menjadi rahasia umum bila gula dan makanan manis ialah musuh utama untuk orang dengan diabetes. Ya, gula dan makanan manis bisa langsung menjadikan kandungan gula darah melonjak, dan hal ini yang mesti dihindari oleh para pengidap diabetes. Tetapi mengerti kah anda jika tak hanya …

Inilah Cara Tepat Membatasi Asupan Kolesterol

Kolesterol tinggi ialah kondisi yang diderita jutaan orang di semua dunia. Mereka inilah yang paling dipusingkan dengan diet setiap hari. Mereka dituntut menjaga dan memilih jenis makanan yang tidak berpotensi menambah kandungan kolesterol dalam darah. Dulu, banyak pedoman diet internasional menganjurkan untuk menekan asupan setiap …

5 Kiat Menurunkan Kolesterol Secara Sehat

Kolesterol ialah lemak yang ada di dalam aliran darah ataupun sel yang dengan cara alami dibentuk oleh tubuh. Tidak hanya dibuat tubuh, kolesterol pun dapat bersumber dari makanan hewani, seperti daging, unggas, ikan, margarin, keju, susu, dan lain sebagianya. Kolesterol diperlukan untuk pembuatan dinding sel …